Канела Toast Crunch Cereal Канела Toast Crunch

Попитал ли сте се някога, колко тегло мога да загубя след месец? Или колко хранене на ден трябва да ядете? От 2005 г. общност от над 200 милиона членове са използвали MyFitnessPal, за да отговорят на тези въпроси и повече. С демонстрации на упражнения, тренировки и повече от 500 рецепти, достъпни в приложението, myfitnesspal дава на членовете уелнес път за всичко от най-добрите тренировки за изгаряне на мазнини до здравословни храни за ядене.

Сериозно. Попитайте майка ми. Моят учител трети клас. Моето куче, който иска да се приближи. Кели не прави сутрин, и небето знае какво две плюс две може да се равнява преди обяд. о каква е тази чудодейна закуска, която й се изправя пред слънцето нали?

Без значение колко перфектно си диета е, винаги има време и място за някои френски тост! Това се каза, когато става въпрос за закуска щапелни има един висш правило: част контрол. Ако се пренебрегне, обслужващи размер, можете да сбогувате с изобилието от ползи за здравето и за отслабване, изброени по-долу. Но не worryâ € "тази банда е толкова epically задоволяване, ще бъде повече от доволен да сложиш вилицата след една порция.

Овесът е здравословна, енергизиращ път да започнат свой daybut Нека бъдем честни, те могат да бъдат абсолютно отегчителен. Освен разиграва от овесени ядки, тази рецепта помага целите си тяло, подобрява храносмилането повишава имунитета, и наклонени черти риска от рак. И това е всичко, благодарение на специална влакна нарича устойчиво нишесте, намерени в двете недоузрял банани и стомана нарязани овес. влакна електростанция преминава през тънките черва, без да се усвоява, хранене полезни бактерии в червата, поддържат корема пълно по-дълго и взривяване отпуснатост. Всъщност, едно проучване установи, че заместите само 5 на сто от въглехидрати за деня с източник на устойчиво нишесте, може да даде тласък след ядене на мазнини изгаряне с до 30%!

да си спестите 696 калории, 27. грама мазнини, 415 милиграма натрий, 95. грама въглехидрати и 44. грама захар, когато изберат една двеста и тридесет милиона грама порция от тази канела ролка Френски тост за същия размер сервиране на ролка Cinnabon. Същите невероятни аромати за една малка част от хранителните разходи? Не много убедителен необходим тук.

кокос, кашу, ананас, ванилия и cinnamontalk за tastebud небето. Това ниско кал френски тост ще постави традиционната си рецепта за срам. И с кашу в микса, можете да помогнете борба безсъние, главоболие , запек и болезнени мускулни спазми!

Ние knowmuffins са са еднопосочна улица, за да духа вашата диета преди 9 ч. Но това здравословна рецепта Ви дава възможност да консумират два за по 200 калории, така че ние напълно Ви препоръчваме да го промъкне в една от следващите си мамят хранене. Още по-добре да има един и да го сдвоите с протеин опаковани без мазнини гръцки кисело мляко.

Както възрастните, хранителните съдържанието на двете скара сирене и пържени филийки са достатъчно, за да ви накара да се замислят. Това са две ястия, които по никакъв начин не традиционно здравословен . Но с няколко малки промени, те не трябва да бъде пълен диетични бедствие! За по-нататъшно кльощав на това ястие, ров жълтъците и да изберат тънък нарязан хляб. Въпреки, че не са жълтъци здравни експерти демоничните веднъж твърдяха, това ястие вече има достатъчно източници на здравословни мазнини и твърде много на anythingeven добрите stuffturns до отпуснатост.

Кой каза, че винаги трябва да използват кленов сироп с пържени филийки? Очевидно не нас, защото ние сме лигавене над този Холандес подгизнал френски тост. А има и лют сос, участващи Това значи, че това ястие ще ви помогне да гори калории, изравнявам стомаха си и парира възпаление . Амин.

Ако сте запален читател ETNT, вие знаете за ползите от бавното хранене cookerminimal подготвям, здравословни ястия и безкраен адаптивност. Плюс това, тя спестява енергия и намалява риска от изгаряне на храна. о дори и не-толкова-кулинарно-благословен да участват. Но френски тост в бавен котлон? Да, ние отидохме там. Представете си, хвърляйки закуска в пота преди лягане и събуждане на обилна, подхранваща хранене, за да започнете деня си. Звучи като няма мозък, за да ни! За повече вдъхновение, вижте тези 35 Здравословно глинен съд Пот Рецепти.

Този е направил за пухкави пържени филийки, но аз като моя по-сладко, така че следващия път, когато ще се удвои захарта. Тук ми е удобен съвет за извършване на абсолютно пухкавите френски тост. Пригответе френски тост в тиган с капак. След пускане на френския тост в тигана, покрийте с капака за няколко минути, докато първата страна е кафява. Разкриване на флип. След това се възстановете, за да приготвите оставащата страна. Това превръща твоя тиган в мини фурна, така че френският тост по същество се пече в тигана. Ако нямате тиган с капак, направете го на вашата хляб и го покрийте с метална купа. Това ще има подобен ефект. Моят тъст, който настоява, че прави най-добрия френски тост със своите тайни съставки, се отказа от борбата си, когато направих тази версия на Френски тост. Семейството ми се наслаждава и с пудра захар отгоре и пържени ябълки. Вземи творчески!

Какво прави този френски тост по-здрав?

Направихте ли тази рецепта? Дайте му 5Â~ ... рейтинг по-долу! За по-здравословни рецепти и съвети за създаване на собствена балансирана връзка с храна и здраве, не забравяйте да следвате храненето, за да се побере в Instagram!

2010-2022 Fooducate Ltd. Всички права запазени от хранително-вкусовата и нейните доставчици на данни. LL марки, марки и имена принадлежат на съответните компании и производители и се използват единствено за идентифициране на фирмите и продуктите.




Новодошли

Pie Maker Кондензирано мляко френски Тост Рецепта

Pie Maker Кондензирано мляко френски Тост Рецепта

Това Дулсе де Лече френски Тост Пече е невероятно на всяка сутрин и ще се превърне в хит със семейството си. Няма нужда от цялата сладостта сироп изпечен десен инча

Печка печена френски тост с ябълки и канела сироп канадска доброта

Печка печена френски тост с ябълки и канела сироп канадска доброта

Този френски тост е невероятно лесен за правене и се оказва перфектно всеки път. да го огледаме с някакъв чист клен сироп за обикновена закуска или брънч

Strawberry френски тост с портокал рецепта за киселото мляко

Strawberry френски тост с портокал рецепта за киселото мляко

Тези dairyfree френски тост тайна са като кръстоска между традиционния френски тост и палачинки. Лесно, kidfriendly и вкусни

В UnComposed аз. ., Най-добър Nioise Салата Рецепта

В UnComposed аз. ., Най-добър Nioise Салата Рецепта

Френски риба тон и ориз салата Рецепти със съставки, хранителни добавки, инструкции и свързаните с рецепти

McDonalds френски Vanilla Latte Хранителни стойности

McDonalds френски Vanilla Latte Хранителни стойности

Вижте калории, мазнини, белтъчини и въглехидрати стойността на Lavazza Vanilla Latte 250мл тук.

Тим Hortons Френска ванилия Cappuccino Kcup Pods, 10pk канадска гума

Тим Hortons Френска ванилия Cappuccino Kcup Pods, 10pk канадска гума

Използвайте вашия UBER акаунт, за да поръчате доставка от Tim Hortons Manchester в Salford. Разгледайте менюто, прегледайте популярни елементи и проследете поръчката си.

Френска ванила Латете с карамел и пуканки Goody Kitchen

Френска ванила Латете с карамел и пуканки Goody Kitchen

Лонгмонт млечни, прясно мляко в стъклени бутилки, доставени за една нощ, от нашата ферма до вашата маса.

Зеленчукови крепове френски превод лингви

Зеленчукови крепове френски превод лингви

Вземете печени изпълнени крепове с рецепта за червена пипер от хранителна мрежа от хранителната мрежа

Как да си направим винегрет видео урок Катлийн Flinn

Как да си направим винегрет видео урок Катлийн Flinn

Класически Винегрет Ratio Рецепти със съставки, хранителни добавки, инструкции и свързаните с рецепти

Новодошли

Ерес начин да се направи Perfect винегрет

Научете повече

Често гледани

Подхранващ White Bean и лимон супа

Подхранващ White Bean и лимон супа

Това вегетариански cannellini боб Cassoulet е вкусно meatfree версия на традиционния френски Cassoulet с веган и dairyfree модификации, включени

Прокурос Червен Луксозен подарък

Прокурос Червен Луксозен подарък

Магазин най-добрата прокуратура в пълно вино повече. Разгледайте нашето голямо разнообразие от най-добрата просека от Veneto, Италия. Поръчайте онлайн, вземете в магазина или се насладете на местна доставка.

24 рецепти да използват Василий от вашата градина

24 рецепти да използват Василий от вашата градина

Вегетариански рецепти с босилек, направени здрави и лесни намерите голямо разнообразие от вкусни, изпитан и WFPB рецепти, използващи тази ароматна билка

Кокосов паунд торта Лесна и ароматна десертна рецепта

Кокосов паунд торта Лесна и ароматна десертна рецепта

Най-добрата торта за кокосови паунда с рецепти за смесване на торта на най-препечен кокосов паунд торта, кокосов паунд торта, кокосов паунд торта

Сладка царевица пай с кайма Попълване Creative Здравото семейство

Сладка царевица пай с кайма Попълване Creative Здравото семейство

My Choice сладка царевица PieB избора ми Tops онлайн

Sweet п пикантен консерви царевица Relish

Sweet п пикантен консерви царевица Relish

Точно това, което трябва да джаз до пиле на грил, лъжица в продължение на свинска пържола, или неща в евтин кесадиля.

Pinterest вече не се подкрепя от този браузър, т.е. 6

Pinterest вече не се подкрепя от този браузър, т.е. 6

Дали му картофена салата, паста салата или зелена салата, този крем майонеза дресинг е идеалното сдвояването.

23 Лесни пресни фигурки рецепти от топ тийнейджъри

23 Лесни пресни фигурки рецепти от топ тийнейджъри

Опитайте тези рецепти без усилие, всяка добре си струва луд табло на пазара на земеделски производители.

Зелен боб и картофи готвене

Зелен боб и картофи готвене

Това зелен боб картофи готвене може да бъде основно ястие или гарнитура. Така или иначе вашето семейство ще обичам вкусове в тази лесна рецепта за готвене.

Използваме бисквитки
Използваме бисквитки, за да гарантираме, че ви даваме най-доброто преживяване на нашия уебсайт. Чрез използването на уебсайта се съгласявате с използването на "бисквитки".
Позволяват "бисквитките".